On entend souvent parler de « bons » et de « mauvais » cholestérol… mais quand on ouvre le frigo,…
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Hashimoto et rééquilibrage alimentaire : par où commencer ? On ne va pas se mentir : vivre avec une thyroïdite…
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L’ail noir, on le voit partout en ce moment : en gélules, dans les magasins bio, dans les recettes «…
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Renforcer ses os : pourquoi le calcium ne suffit pas On nous répète depuis l’enfance : « Bois ton lait,…
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Perte de poids par semaine : quel rythme viser avec un rééquilibrage alimentaire ? Tu t’es peut-être déjà demandé :…
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On parle souvent des bienfaits du rééquilibrage alimentaire : plus d’énergie, meilleure digestion, perte de poids, moins de fringales… Mais…
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Est-ce qu’il t’est déjà arrivé de te sentir « à plat » pendant plusieurs jours, sans trop savoir pourquoi… et…
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On parle souvent de « nourrir son corps », mais on oublie que le cerveau, lui aussi, a ses préférences…
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